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平安の祈り と ゲシュタルトの祈り
大天使姫の音琴♪:

「今日は、2週間に一度の
りんたんの整形外科と
心療内科の診察日。

整形外科は、この間の
脚の痛みも診て貰って
一応、股関節炎かな?
ストレスで身体がガチガチに
緊張してる状態だから
弱いところに出てくるのね・・・
整体の院長もお手上げ〜これは酷すぎる!って悩むぐらい、
身体中がパンパンに張ってるんですって。

心療内科は、交通事故の
後遺症のPTSDを
診て貰ってるけど
ここのところのぱぱぁんの
実家での揉め事と
自分たちの夢が壊された事で
疲れてしまって・・・
鬱が酷くなってると言う事で
今までのお薬プラス
サインバルタと言う
鬱の新薬を処方して貰ったの。
薬剤師会の会長さんと
りんたんは仲が良くてサインバルタのお薬の事を色々教えて貰ったみたい。
かなり良いお薬らしくて、期待はしてるけど。。。
辛くて歯を食いしばる事が多くなってきて、前にストレスで追った歯がまた悪くなってるみたい
上の写真と下の写真は
心療内科でいただいて来た
ブックレットなんですって。
内容は薬物とかへの
依存症の内容だから、
りんたんには関係ないけど
裏に書かれてる言葉が
気になって頂いて来たの。




平安の祈り

神様、私にお与えください
自分に変えられないものを
受け入れる落ち着きを
変えられるものは、変えてゆく勇気を
そして二つのものを見分ける賢さを


アメリカの神学者ラインホールド・ニーバーによって書かれたもので
平安の祈りとかニーバーの祈りとか静穏祈りとも言われてるんですって。

ゲシュタルトの祈り

わたしはわたしのことをする
あなたはあなたのことをする
わたしは何もあなたの期待にこたえるためにこの世に生まれてきたのではない
あなたもわたしの期待にこたえるためにこの世に生きているわけではない
あなたはあなた わたしはわたし
だがもしわたしたち二人が偶然心の底から出会えたとしたら
それは素晴らしいことだ
しかしそんな機会がなかったとしたら
それは仕方のないことだ

ユダヤ系ドイツ人で精神科医フレデリック・バールスによって作られたんですって。

変えられないものを変えようとしても無駄なのよね・・・
変えられないものを冷静に受け止めろってことなのよね・・・
でも、傷つけた側は何も感じなくて傷つけられたほうは
傷を癒すのに必死で、しまいには疲れてボロボロ

何も悪いことしてないのにねぇ・・・
それでもすみませんて言わなきゃいけないようになってしまって・・・
ごめんなさいって言ったことで、余計にぱぱぁんが傷つくしねぇ・・・
手術までして治療した意味もなくなって、夢を壊されて、傷つけられて、
それでも謝ってるりんたんを見て
自分の家族がりんたんをこんな風にしたんだって、ぱぱぁんはもっと傷つくし・・・
心がボロボロに壊れても仕方ないのよねぇ・・・

ぱぱぁんが言うの
自分たちが必死で手に入れようとしたものが手に入らなくなったのに
俺たちを傷つけてボロボロにした人のところには
俺たちの夢欲しかった物が手に入って、幸せにご機嫌さんに
人を傷つけた事を知らずにみんな仲良く暮らすんだね・・・
俺は、そんな人達は要らないって。。。
これ以上傷つけられて心も身体も壊されたくないって。
昨日、今日、ここ数年の出来事じゃなくて
う〜〜〜んと前からの積み重ねが、どうしようもないところまで
来ちゃってるのね。。。

難しいことを考えても何も始まらないし
とりあえず、これ以上鬱が酷くならないように
これ以上体が壊れないように
今は自分たちの事と、友達のことと、音楽のことを考えないとd(^-^)ネ!」


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